Accompagnement individuel : un espace pour évoluer en conscience et libérer ce qui pèse

22 mai 2019 | Soin de Soi

✨ Accompagnement individuel : un espace pour évoluer en conscience et libérer ce qui pèse

🌿 Un temps pour soi, pour se reconnecter à l’essentiel

 

Vous ressentez un besoin de recul, d’écoute ou de transformation intérieure ? Je vous propose un accompagnement individuel personnalisé pour cheminer en conscience, relier le corps, le cœur et l’âme, et avancer plus sereinement.

Chaque séance est une invitation à explorer vos ressources intérieures, à libérer ce qui bloque, et à retrouver votre élan vital. 

🔄 Pourquoi entamer un accompagnement individuel ?

Certaines périodes de vie nous mettent face à des émotions intenses, des remises en question profondes ou des schémas répétitifs qui nous épuisent.

L’accompagnement que je propose s’adresse à toute personne qui souhaite :

 Apaiser une souffrance ou un blocage émotionnel

  • Comprendre les répétitions dans sa vie ou ses relations

  • Se reconnecter à son enfant intérieur, à sa vérité profonde

  • Se libérer de loyautés invisibles ou de poids familiaux

  • Avancer sur un chemin d’évolution et de conscience

📚 Des outils ajustés pour un accompagnement unique

 Chaque séance est adaptée à vos besoins du moment. Parmi les outils utilisés :

🌌 Constellations familiales en individuel

 En séance individuelle, les constellations permettent de représenter symboliquement votre système familial ou intérieur, de mettre en lumière des conflits invisibles, des exclusions ou des blocages transgénérationnels.

 Cette approche permet de :

  • Donner une place aux non-dits et aux blessures anciennes

  • Rétablir l’ordre, la fluidité et l’harmonie dans le système

  • Mieux comprendre ses émotions et ses réactions relationnelles

🌸 Soin énergétique intuitif

Un moment de profonde détente, d’écoute corporelle et de régulation du système nerveux.

  • En présentiel : le soin est accompagné de gestes de massage doux et intuitif, pour favoriser l’ancrage, la libération des tensions et la reconnexion au corps.

  • En distanciel : nous utilisons des outils énergétiques à distance, des visualisations guidées et des activations subtiles pour permettre le même processus de libération et d’équilibrage.

🌟 Visualisation guidée, écoute active & travail symbolique

Je vous guide dans des exercices de visualisation, d’expression des émotions ou de réparation intérieure. Ce travail est souvent très puissant pour rencontrer votre enfant intérieur, vos figures internes, ou retrouver une part oubliée de vous. Pour cela j’utilise différents outils et supports dont les cartes oracles, l’écriture intuitives et d’autres éléments puissants et porteurs que vous pourrez découvrir.

🔍 Pour qui ?

Cet accompagnement s’adresse aux adultes :

  • en quête de sens ou en reconversion

  • vivant une crise personnelle ou familiale

  • ayant besoin de soutien dans une période de vulnérabilité

  • hypersensibles, émotionnellement intenses ou en chemin de conscience

Aucun prérequis : juste l’envie d’avancer, à votre rythme, dans un espace sûr et bienveillant.

📌 Informations pratiques

  • ⏰ Durée : 1h à 1h15

  • 🏠 En présentiel à Sauve (30) ou en visio à distance

  • 💶 Tarif : 45 à 65€ la séance selon la méthode.

  • Pour plus de précisions : Le support catalogue & La page internet

👉 Prendre rendez-vous

Vous ressentez l’appel d’un temps pour vous ?
Je vous accueille avec douceur et présence pour un accompagnement ajusté, intuitif et profond.

🔗 Contactez-moi pour réserver votre séance

 

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Témoignages

Merci Julie d'avoir pris le temps de répondre à mes questions et elles sont nombreuses ! Je vais voir ce que je fais de tout ça maintenant et j'ai votre contact comme un ange gardien si une situation difficile fait surface. Je suis partante pour un prochain atelier à Grain de Pression avec vous. Encore merci, à bientôt.
Delphine

Nous avons crée un réseau grâce aux ateliers parents. Pour moi c’est vraiment fort de pouvoir être écoutée et soutenue par les autres mamans. Nous nous appelons également entre les séances. Je remercie Julie.

Gaëlle S.

Julie est une jeune femme qui dégage une telle douceur et un tel accueil que l’on se sent en sécurité pour pouvoir dire ce que l’on a à dire.

Sarah F.

Julie fait preuve d’un grand professionnalisme et d’une pertinence qui m’a bluffé. Je suis admirative de la qualité de ses prestations. On sent qu’il y a un réel bagage et un professionnalisme. Je recommande les consultations à distance de Julie.

Hélène VDB

Mon premier entretien avec Julie s’est très bien passé. Julie est une personne douce, à l’écoute et dynamique. Elle n’est jamais dans le jugement et propose des outils ludiques et pertinents pour affronter nos angoisses et notre passé afin de faire correspondre nos aspirations à notre vie actuelle.
Je recommande Julie sans hésitation à toute personne ou famille qui souhaite un coup de pouce bienveillant et professionnel pour améliorer ses relations avec sa famille ou tout simplement son rapport à soi.

Eloise P.

J’avais entendu parler de l’Education positive et je m’étais informée. Mais j’avais l’impression d’être un mauvais parent car beaucoup de livres me disent comment faire. Je me sentais vraiment en dessous de tout.

Quand j’ai vu l’affiche de Julie qui présentait les cycles “vivre et grandir ensemble“ je me suis dis : oui !!! Et voilà deux ateliers que je fais et Julie est vraiment comme elle l’a promis.

Je ne me sens pas jugée. En fait, on peut vraiment parler librement, Julie nous guide et nous donne 2 ou 3  astuces mais au final c’est vraiment nous qui allons à la recherche des éléments en nous. Les ateliers de Julie sont très différents des livres ou des conférences, car ils sont adaptés à ce que nous vivons réellement avec nos enfants. J’ai hâte d’aller jusqu’au bout parce que ça fait beaucoup de bien

Nathalie D.

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A distance, Nîmes, Montpellier et Quissac

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